Verhalen uit de Praktijk | ValleiPraktijk

Altijd een aanbod op maat Efficiënte planning, snel starten Niet tevreden? Dan krijg je je geld terug,

5 Artikelen

ouders ×

De biologie van angst: Waarom je stamboom bepaalt hoe jij je voelt

Je zit aan de vergadertafel. Alles lijkt normaal, maar je hart bonkt. Die angst die je voelt? Die is niet van jou. Het is de erfenis van generaties voor je. Je DNA draagt verhalen van overleving, trauma en angst die nooit werden opgelost. Waarom reageert jouw lichaam op gevaren die er niet zijn?

angst biologie faalangst familie familieopstellingen ouders patronen systemisch systemisch werk voorouders wetenschap

10 mei 2026

0 28

Waarom het onmogelijk is om onschuldig te blijven en waarom we toch zo ons best doen

Je kent dat gevoel. Er is een conflict en nog voordat het gesprek begonnen is, ben jij al aan het bewijzen, uitleggen, reconstrueren hoe het écht gegaan is. Onschuld bewijzen wordt een overlevingsstrategie. Maar het werkt niet en dat weet je. Waarom blijven we dan toch zo ons best doen om onschuldig te blijven?

balans onschuld ouders patronen schuld voorouders

8 mei 2026

0 64

De lokroep aan de man die altijd redden wil

Hij staat altijd klaar. Voor zijn partner, kinderen, collega's. Altijd de redder in nood. Maar wat als dit reddersgedrag eigenlijk een verslaving is? Een patroon dat begon toen hij nog een kleine jongen was, wanhopig zoekend naar moeders goedkeuring. Herken jij dit patroon, deze onzichtbare opdracht die mannen gevangen houdt?

emotionele afwezigheid faalangst moeder moederszonen moederwond ouders patronen voorouders

4 mei 2026

0 55

Je moet het zelf doen, maar je bent nooit alleen.

Je staat op het punt iets groots te doen. Een nieuwe stap, een moeilijk gesprek, een eigen bedrijf. En ergens fluistert iets: doe het goed, bewijs jezelf. Maar wat als je niet bij nul hoeft te beginnen? Wat als er krachten zijn die je al je hele leven dragen, zonder dat je het doorhebt? Wat neem jij mee zonder het te weten?

belasting erfenis oorsprong ouders voorgangers voorouders

30 apr. 2026

0 61

Het gesprek dat je zo graag met je ouders had willen voeren maar dat er nooit kwam

Die woorden die je nooit hebt uitgesproken. De stilte die zwaarder woog dan alles wat je had willen zeggen. Het gesprek dat er nooit kwam, maar dat nog steeds door je hoofd speelt. Wat als dat gesprek er wel was geweest? Wat als het er nog steeds kan zijn?

basis communicatie familie gesprek oorsprong ouders relaties

21 apr. 2026

0 47